Sehat Tapi Murah

Sehat merupakan hak individu dan investasi terbesar kita. Apapun dapat kita lakukan dengan kondisi sehat. Ketika kita sedang sehat, seringkali kita lupa bahwa sehat harus dijaga dan dipertahankan kualitasnya. Kita tidak menyadari bahwa kesehatan dapat kita pacu derajatnya sampai dalam kondisi maksimal atau sebaliknya bahwa kesehatan dapat berkurang derajatnya bahkan secara drastis hanya dalam waktu beberapa menit bahkan detik.
Kita menyadari pentingnya sehat manakala kita sudah sakit berat. Seringkali ketika badan sudah memberikan sinyal-sinyal bahwa kondisi badan sedang dalam kondisi "lampu kuning" namun saat itu juga kita mengabaikannya. Tabungan perilaku kita di masa sekarang dan lampau akan memberikan dampak kualitas kesehatan kita saat ini. Oleh sebab itu menjaga kesehatan harus kita lakukan setidaknya mulai saat ini.
Ketika kita sakit, tidak sedikit biaya yang keluar untuk memulihkan kesehatan kita yang sedang terganggu. Jadi mengapa biaya tersebut tidak kita gunakan untuk menjaga kesehatan saja? Setidaknya kita tidak kehilangan waktu untuk berbaring sakit. Selain itu, jelas berbeda badan yang pernah sakit dengan yang tidak pernah sakit. Persoalannya, untuk sehat terkesan mahal karena yang ditawarkan dalam "dunia kesehatan" terkesan mahal. Walaupun sebenarnya itu tidak terlalu salah karena kesehatan memang merupakan investasi terbesar bagi yang telah menyadarinya. Sekarang, bagaimanakah dengan cara menjaga kesehatan bagi yang "merasa" dananya "cekak" untuk ini? Blog ini sengaja saya buat untuk berbagi tips bagaimana investasi kesehatan kita tetap maksimal dengan harga yang semurah-murahnya. Kita bisa berbagi ilmu untuk menjaga kesehatan, bahkan mengatasi persoalan yang banyak dikeluhkan menyangkut kesehatan.