Untuk bahagia, tak perlu banyak hal. Ada dalam dirimu sendiri, dalam caramu berpikir. (Marcus Aurelius)
Jika saja Anda punya masalah, baik dengan diri sendiri, dengan orang-orang yang Anda kasihi, dengan segala pekerjaan dan urusan bisnis, atau apa saja, maka Anda dapat duduk dan bermeditasi, bersihkan, jernihkan hati dan dengarkan suara hati nurani. Setelah itu maka masalah Anda akan menjadi lebih jelas sehingga Anda akan tahu bagaimana mengatasinya atau masalah itu akan lenyap begitu saja pada waktunya. Kadang-kadang kita menjadi panik, karena dunia seakan-akan menekan kita untuk hal-hal tertentu atau pada waktu tertentu dan permintaan tertentu. Kita menjadi panik dan berkata, “Oh, Tuhan! Saya tidak sanggup melakukannya. Waktu saya tinggal satu hari lagi atau setengah hari dan saya tidak mau melakukan hal yang lain lagi. Saya mau melakukan hal ini sekarang tetapi hal yang lain terus muncul dan menuntut saya.” Coba lakukan meditasi sebentar. Setelah kita melakukannya, maka dunia akan menarik tuntutannya terhadap kita atau permasalahannya dapat lenyap entah ke mana, setelah itu kita tahu bahwa tidak ada hal yang perlu dirisaukan. Jadi, tenang saja. T-E-N-A-N-G. Tenang saja, sayang, dan segala sesuatu akan baik-baik saja. (Guru Ching Hai). Jalanilah hidup ini dengan tanpa masalah, ini akan menyehatkanmu, wajahmu juga akan tampak selalu cerah. Murah lho... walau agak susah.
|
0 komentar